PILATES TERAPÉUTICO
Mellora o equilibrio e a estabilidade
O ensino de Pilates en Maraxe céntrase en mellorar a función corporal , controlar a dor crónica que poida existir, así como mellorar o equilibrio e a estabilidade .
.
Tamén traballamos, como parte do tratamento na postura corporal (para reducir o risco de recaída), a flexibilidade global e a reeducación respiratoria. Mellorarase a concentración e, sobre todo, sentirase moito mellor.
Clases individuais e pequenos grupos
(máximo 4 persoas)
Todas as nosas clases de Pilates son impartidas por un fisioterapeuta rexistrado.
PEQUENOS GRUPOS
Os nosos horarios son de mañá e de tarde, en grupos de 4 persoas como máximo.
Antes do comezo das clases realízase unha avaliación individual para adaptar os exercicios ás necesidades físicas de cada persoa, co fin de acadar os obxectivos propostos.
.
Sempre tendo en conta a patoloxía de cada un e promovendo o movemento.
2 días á semana
65€ / mes
