Trabajar el Pilates

PILATES TERAPÉUTICO

Mellora o equilibrio e a estabilidade

O ensino de Pilates en Maraxe céntrase en mellorar a función corporal , controlar a dor crónica que poida existir, así como mellorar o equilibrio e a estabilidade .

.

Tamén traballamos, como parte do tratamento na postura corporal (para reducir o risco de recaída), a flexibilidade global e a reeducación respiratoria. Mellorarase a concentración e, sobre todo, sentirase moito mellor.

Pilates terapeutico.jpg
Clases individuais e pequenos grupos
(máximo 4 persoas)

Todas as nosas clases de Pilates son impartidas por un fisioterapeuta rexistrado. 

PEQUENOS GRUPOS

Os nosos horarios son de mañá e de tarde, en grupos de 4 persoas como máximo.

  

Antes do comezo das clases realízase unha avaliación individual para adaptar os exercicios ás necesidades físicas de cada persoa, co fin de acadar os obxectivos propostos.

.

Sempre tendo en conta a patoloxía de cada un e promovendo o movemento.

2 días á semana

65€ / mes

Cabecera_Emailing_2.png

¿ENTRENAMOS?